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铁皮枫斗

铁皮石斛的应用，早在东汉末年的《神农本草经》中就有记载，《本草纲目》、《中药大词典》等我国古代多部医学著作中都记载了铁皮石斛的药用功能，那么什么人群吃了效果最好？
常喝下午茶的好处，哪些食物适合当下午茶

每天下午3点到6点，是一天中最容易饥饿的时候，也是“馋虫”最活跃的时候，因此一顿有营养的下午茶是必不可少的。研究证明，健康的下午茶可以增强人的记忆力和应变力。现在的人们忙碌于各行各业，常常因为时间紧迫，中午饭匆匆了之，到了下午便饥肠辘辘，这时一杯营养···
过敏季来了,多吃这些食物能增加“防御能力”！

对于易过敏的人来说，最重要的一点就是要避开过敏原，避免接触花粉、烟、颜料、灰尘、浓烈的香水等；饮食上要少吃海鲜、芒果、果仁类食物等容易引起过敏的食物，生活作息要规律，保持心情舒畅。

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